Se acercan las vacaciones de verano, y con ellas las ganas de disfrutar del sol, la playa y los largos días al aire libre. Pero para padres, un verano exitoso es, sobre todo, un verano bien preparado.
Entre la protección solar, los juegos al aire libre y la natación, aquí tienes algunos consejos sencillos para que tu familia aproveche al máximo la temporada.
Estilo y protección: la combinación perfecta para disfrutar del sol
En verano, queremos que los niños se diviertan, corran y jueguen libremente... Pero bajo el sol, proteger su piel y ojos sigue siendo una prioridad.
Aquí tienes algunos hábitos sencillos para adoptar:
- Elige ropa ligera de manga larga: protege sin sobrecalentar, especialmente en telas con protección UV si es posible.
- Nunca olvides un sombrero: con ala ancha o con un pequeño protector de cuello incorporado, según la edad del niño.
- Gafas de sol adecuadas: Elige modelos con filtros UV especialmente diseñados para los más pequeños.
- Protector solar de alta protección (FPS 50), aplicar varias veces al día, incluso a la sombra.
El objetivo: que tus hijos jueguen libremente, sin comprometer su comodidad ni su salud.
Actividades para divertirse en la playa... o en casa
A menudo pensamos que unas vacaciones exitosas implican necesariamente un viaje lejos de casa. Incluso un balcón, un jardín o un pequeño rincón con sombra pueden convertirse en increíbles zonas de juego.
Aquí tienes algunas ideas para mantener a los más pequeños entretenidos durante todo el verano: ¿El secreto? Crea pequeños rituales sencillos, incluso en casa, para que los niños se sientan como en vacaciones. El verano también significa largos paseos al aire libre. Para los niños, el patinete suele ser el aliado ideal para explorar. Algunos consejos para elegir el adecuado: Los paseos en patinete también son una excelente manera de que desarrollen el equilibrio y la autonomía. Ya sea el mar, la piscina o incluso una piscina inflable, el verano suele ser sinónimo de natación. Pero, de nuevo, algunas precauciones pueden ayudar a evitar pequeñas molestias:
Y sobre todo:supervisa constantemente a los niñoscuando estén en el agua o cerca de ella, incluso en aguas poco profundas. No hay que excederse para tener un verano exitoso con los niños:Algunos buenos hábitos, un poco Organización y, sobre todo, muchos juegos y risas. El verdadero secreto es crear recuerdos juntos, ya sea en la playa, en el jardín o incluso al aire libre. ¡Que tengáis un buen verano, familias!
Aventura: Cómo elegir el patinete adecuado para tu hijo
Prepárate para la hora del baño
En resumen