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Ikigai Le Secret Des Japonais Pour une Vie Longue & Heureuse
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Ikigai Le Secret Des Japonais Pour une Vie Longue & Heureuse
Description
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Se lever plus tôt pour profiter pleinement de la vie. Et si la clé du bonheur et de la réussite résidait dans cette simple habitude ?
C'est la révélation qui a transformé la vie d'Hal Elrod, ainsi que celle de milliers de lecteurs. En consacrant les premières heures de la journée à vous-même, vous créez un espace de calme pour méditer, faire du sport, lire et planifier votre journée comme une nouvelle aventure.
Transformez ainsi chaque matin en une opportunité de faire de votre quotidien un véritable miracle.
