L'intelligence Emotionnelle I, II : Intégrale

Le QI d'une personne ne suffit pas à définir son intelligence, car il ignore un aspect crucial du comportement humain : les réactions émotionnelles.

Cette dimension de l'intelligence, appelée intelligence émotionnelle, se réfère à la capacité de percevoir, de maîtriser et d'exprimer ses propres émotions ainsi que celles des autres.

Elle influence notre maîtrise de soi, notre motivation, notre intégrité, et joue un rôle clé dans nos relations interpersonnelles, en facilitant la communication et l'analyse de notre entourage social ou professionnel.

Selon Daniel Goleman, l'intelligence émotionnelle est le meilleur indicateur de succès et de réussite. En apprenant à accepter et à gérer nos émotions, nous développons nos compétences et améliorons nos aptitudes.