الجروح الخمسة الّتي تمنعك من أن تكون على طبيعتك

ليز بوربو، مؤلفة العديد من الكتب الأكثر مبيعًا والمترجمة حول العالم ومؤسسة إصدارات E.T.C. - استمع إلى جسدك -، أكبر مدرسة للتنمية الشخصية في كيبيك، تستكشف في أعمالها الجروح الأساسية الخمسة: الرفض، والهجر، والإذلال، والخيانة، والظلم. هذه الجروح هي أصل معاناتنا الجسدية والعاطفية والعقلية.

من خلال وصف تفصيلي لهذه الجروح، ترشدنا ليز بوربو نحو الشفاء، موضحة أن فهم هذه الآليات ضروري لتحقيق الإنجاز الحقيقي وإعادة التواصل مع أنفسنا.

يقدم هذا الدليل العملي طرقًا بسيطة لتحويل التحديات اليومية إلى فرص للنمو الشخصي.