لا تدع أحداً يستغلك

هل سبق لك أن واجهت مشكلة في قول "لا" لطلب ما؟ هل ترددت في التعبير عن أن هناك شيئًا أزعجك أو أنك لم توافق على ذلك؟

لم تعد سجينًا للآخرين أو لمخاوفك الخاصة، فنحن غالبًا ما نخاف من تأكيد أنفسنا، خوفًا من رد فعل الآخرين أو حكمهم.

ومع ذلك، في يوم من الأيام، نجرؤ... وكل شيء يسير على ما يرام. في الواقع، غالبًا ما نصاب بالشلل بسبب التصور الخاطئ لأنفسنا وبيئتنا.

هنا يقدم الدكتور واين دبليو داير 10 دروس عملية، مصحوبة باختبارات كاشفة، لبناء الثقة بالنفس وتبني موقف الفوز في الحياة.