مكملات غذائية معدنية

المعادن هي عناصر أساسية لضمان حسن سير عمل جسمنا. التعب المستمر، التشنجات العضلية، الأظافر الهشة أو ضعف المناعة غالبًا ما تكون علامات على اختلال أو نقص. في المغرب، لا يكفي نظامنا الغذائي الغني دائمًا لتلبية جميع احتياجاتنا، خاصة في فترات التوتر أو النمو أو الحمل. تقدم لك مجموعتنا "المكملات الغذائية المعدنية" مجموعة مختارة بعناية لاستعادة هذا التوازن الحيوي.

في وليداتي، اخترنا منتجات ذات توافر حيوي عالٍ لضمان امتصاص مثالي من قبل الجسم دون اضطرابات هضمية. سواء كنت تبحث عن المغنيسيوم لاستعادة الهدوء، أو الحديد لمكافحة فقر الدم، أو الزنك لتعزيز دفاعاتك الطبيعية، فإننا نتعاون مع مختبرات موثوقة (نوتريلاب، فيتأول بلس، ماسون ناتشورال، فورتي فارما). متوفرة في كبسولات أو أقراص أو أمبولات ومناسبة لجميع الميزانيات بالدرهم (MAD)، مكملاتنا هي حليفك الصحي اليومي.

اكتشف فوائد معادننا الأساسية:

• المغنيسيوم (بيسجليسينات، بحري، مالات): المعدن المضاد للتوتر بامتياز. يقلل التعب، ويهدئ العصبية، ويعزز استرخاء العضلات. أشكال البيسجليسينات والمالات لدينا لطيفة بشكل خاص على الأمعاء.
• الحديد بيسجليسينات: ضروري لأكسجة الدم والطاقة. يوفر شكل البيسجليسينات امتصاصًا فائقًا وتحملًا ممتازًا للجهاز الهضمي (لا يسبب الإمساك).
• الزنك والسيلينيوم: مضادات أكسدة قوية تدعم جهاز المناعة وتساهم في جمال البشرة والشعر والأظافر.
• الكالسيوم والبوتاسيوم: لتقوية العظام، وصحة الأسنان، والتوازن الإلكتروليتي الضروري للرياضيين.
• الجلوتاثيون والكولاجين: جزيئات أساسية لإزالة السموم من الخلايا وتجديد الأنسجة.

نصائحنا من أجل علاج ناجح بالمعادن:

• احترم الجرعات الموصى بها: التوازن المعدني دقيق، و"الأكثر" ليس بالضرورة هو الأفضل.
• بالنسبة للمغنيسيوم، يُنصح بعلاج لمدة شهر واحد على الأقل لإعادة شحن احتياطيات الجسم.
• يُمتص الحديد بشكل أفضل إذا تم تناوله مع فيتامين C (عصير برتقال مثلاً) وبعيداً عن الشاي أو القهوة التي تعيق امتصاصه.
• في حالة الشك أو وجود حالة مرضية، اطلب دائمًا نصيحة طبيبك أو الصيدلي قبل البدء بأي مكمل غذائي.

الأسئلة الشائعة (FAQ) حول المعادن:

ما هو أفضل شكل للمغنيسيوم؟

غالباً ما يعتبر بيسجليسينات المغنيسيوم أفضل شكل لأنه يمتص جيداً من قبل الجسم ولا يسبب اضطرابات هضمية (إسهال)، على عكس أكسيد أو كلوريد المغنيسيوم.

متى يجب تناول المكملات المعدنية؟

بشكل عام، يفضل تناولها أثناء الوجبة لتسهيل هضمها. يمكن تناول المغنيسيوم في المساء لتعزيز الاسترخاء قبل النوم.

هل يمكن دمج عدة معادن؟

نعم، بعض التركيبات مفيدة (كالسيوم + مغنيسيوم + فيتامين د). ومع ذلك، يجب الانتباه إلى التفاعلات: قد يتنافس الحديد والكالسيوم، على سبيل المثال، على الامتصاص إذا تم تناولهما في نفس اللحظة تمامًا.

هل هذه المكملات مناسبة للحوامل؟

العديد من المعادن مثل الحديد والكالسيوم أو المغنيسيوم ضرورية أثناء الحمل. ومع ذلك، من الضروري استشارة طبيبك لتعديل الجرعات وفقًا لاحتياجاتك الخاصة.

كم هو سعر علاج بالمعادن في المغرب؟

تختلف الأسعار بشكل كبير حسب تعقيد التركيبة والعلامة التجارية. ستجد خيارات تبدأ من بضع عشرات من الدراهم للمعادن البسيطة، وصولاً إلى مركبات متميزة أكثر تكلفة.

الكلمات المفتاحية الأكثر بحثاً لهذه الفئة:

• مغنيسيوم بحري B6 مغرب
• حديد بيسجليسينات فقر دم
• زنك مناعة بشرة
• سيلينيوم مضاد أكسدة
• علاج تعب مغنيسيوم
• كالسيوم فيتامين د هشاشة العظام
• بوتاسيوم تشنجات
• مكمل غذائي معادن

عمليات البحث ذات الصلة والصحة:

• فيتامينات طاقة
• بروبيوتيك فلورا معوية
• أوميغا 3
• سبيرولينا عضوي

استعد توازنك الداخلي. تصفح مجموعتنا المختارة بعناية من المكملات المعدنية وامنح جسمك العناصر الأساسية التي يحتاجها ليعمل بكامل طاقته.