استمع إلى جسدك: المسؤولية، الالتزام والشّعور بالذّنب

بعد النجاح الذي حققه كتابها الرائد استمع إلى جسدك، والذي ساعد الملايين من الأشخاص على تحسين رفاهيتهم، سافرت ليز بوربو، الشخصية الرمزية للتنمية الشخصية، حول العالم لتقديم مؤتمرات، قيادة ورش العمل والتبادل مع القراء.

في هذا العمل الجديد، تجيب على أسئلتهم من خلال تقديم أدوات ملموسة لفهم مواضيع مثل المسؤولية والالتزام وفهم أحداث الحياة بشكل أفضل.

ويتناول أسئلة أساسية مثل:

• هل أنا مسؤول عن كل ما يحدث لي؟
• لماذا لا أحصد دائمًا ما زرعته؟
• كيف أتوقف عن الشعور بالذنب؟
• كيف تتعامل مع الظلم في العمل؟
• كيف تقول لا دون الخوف من إيذاء الآخرين؟

كتاب عملي لمن يبحث عن إجابات وحلول تنطبق على الحياة اليومية.