PARAFARMACIA

La farmacia ofrece productos de salud y bienestar disponibles sin receta médica. Allí encontrarás cuidados para la piel, el cabello, la higiene, la nutrición, los bebés y las madres, además de sencillos dispositivos médicos.

Para pieles normales, una rutina sencilla es suficiente:

• Limpieza: Por la mañana y por la noche con un limpiador suave para eliminar las impurezas.
• Hidratación: Aplicación de una crema hidratante ligera para mantener el equilibrio de la piel.
• Protección solar: Por la mañana, aplicar un protector solar de amplio espectro para proteger contra los rayos UV.
• Exfoliación (ocasional): Una o dos veces por semana para eliminar las células muertas y favorecer la renovación celular.

Para pieles secas y deshidratadas:

• Limpieza: Utilice limpiadores suaves, humectantes y sin jabón.
• Hidratación intensa: Aplicar cremas ricas en agentes hidratantes como ácido hialurónico, glicerina y ceramidas, mañana y noche.
• Aceites y sérums: Integra aceites vegetales o sérums hidratantes para nutrir en profundidad.
• Evite el agua caliente: Utilice agua tibia para limpiar.
• Mascarillas humectantes: una o dos veces por semana para aumentar la hidratación.

Para pieles grasas y propensas a imperfecciones:

• Limpieza: Utilice limpiadores suaves con ácido salicílico o carbón para eliminar el exceso de grasa.
• Hidratación ligera: Incluso la piel grasa necesita hidratación, opta por fórmulas ligeras y no comedogénicas.
• Tratamientos específicos: Utilice productos que contengan peróxido de benzoilo o ácido salicílico en las imperfecciones.
• Mascarillas purificantes: Una o dos veces por semana a base de arcilla para absorber el exceso de sebo.
• Evite tocarse la cara: para limitar la propagación de bacterias.

Para una buena higiene bucal:

• Cepillarse los dientes: dos veces al día durante dos minutos con pasta dental fluorada.
• Uso de hilo dental: al menos una vez al día para eliminar los residuos entre los dientes.
• Enjuague bucal: Utilice un enjuague bucal fluorado para fortalecer el esmalte y refrescar el aliento.
• Limpieza de la lengua: Para eliminar las bacterias responsables del mal aliento.
• Consulta periódica con el dentista: Para revisiones y limpiezas profesionales.