Inteligencia Emocional I, II: Integral

El coeficiente intelectual de una persona no es suficiente para definir su inteligencia, porque ignora un aspecto crucial del comportamiento humano: las reacciones emocionales.

Esta dimensión de la inteligencia, llamada inteligencia emocional, se refiere a la capacidad de percibir, controlar y expresar las emociones propias y ajenas.

Influye en nuestro autocontrol, nuestra motivación, nuestra integridad, y juega un papel clave en nuestras relaciones interpersonales, al facilitar la comunicación y el análisis de nuestro entorno social o profesional.

Según Daniel Goleman, la inteligencia emocional es el mejor indicador del éxito y los logros. Al aprender a aceptar y gestionar nuestras emociones, desarrollamos nuestras habilidades y mejoramos nuestras capacidades.