Vaincre le Stress : La Clé de la Réussite

Stress, perte de motivation, seulement 20 % des personnes se disent épanouis au travail.

Il est temps d'apporter des changements, tant sur le plan professionnel que personnel, pour retrouver énergie et envie.

Philippe Rodet croit fermement en une approche alternative, basée sur la bienveillance, la détermination et la motivation, applicable aussi bien dans la sphère familiale que professionnelle, et même au niveau sociétal.

Dans ce guide en 4 étapes, il propose des solutions pour surmonter le stress. Appuyé par des études scientifiques, des exemples concrets et des exercices pratiques, ce livre est une véritable source d'inspiration pour reprendre le chemin du bien-être et de l'accomplissement personnel.