Français
English
حرّر عقلك
تعذر تحميل توافر الاستلام
توصيل مجاني في جميع أنحاء المغرب
توصيل مجاني في جميع أنحاء المغرب
يتم التوصيل في نفس اليوم لمدن الدار البيضاء، الرباط والقنيطرة لأي طلب قبل الساعة 1 ظهرًا.
يستغرق توصيل من 24 إلى 48 ساعة بالنسبة للمدن الأخرى.
استبدال وإرجاع
استبدال وإرجاع
لست راضيًا عن عملية الشراء؟ يمكنك تبديل المنتجات خلال فترة 14 يومًا.
يرجى قراءة سياسة التبديل لدينا.
دفع عند الاستلام
دفع عند الاستلام
يمكنك دفع قيمة المشتريات التي قمت بشرائها من الموقع عند تسليم الطلبية من طرف مندوب التوصيل
دفع آمن
دفع آمن
دفع عبر بطاقة الائتمان فيزا أو ماستركارد. آمن بنسبة ٪100
حرّر عقلك
الوصف
الوصف
نصائح عملية للتوقف عن اجترار الحياة والاستمتاع بالحياة
كيف تتخلص من الأفكار المتكررة والتلقائية والوسواسية؟ كيف تحافظ على الهدوء والسكينة بشكل يومي؟
باستخدام تقنيات من طريقة ACT - العلاج بالقبول والالتزام - سوف تتعلم تهدئة عقلك واستعادة المعنى لحياتك.
سوف تكتشف أيضًا كيفية تثبيت نفسك بشكل طبيعي في اللحظة الحالية، وتعزيز تركيزك ووعيك، لتقليل العبء العقلي الزائد وتحسين رفاهيتك الداخلية.
