لا تدع حياتك تفوتك

يشعر العديد من الأشخاص أنهم يفقدون حياتهم أو يعيشون حياة لم تبدأ بعد.

نحن ندرك بشكل حدسي العوائق التي تعترض السعادة: ضيق الوقت، وعبء العمل الزائد، والضغط الاجتماعي، والقيود، والعبء العاطفي، والمرض، والفجيعة، وما إلى ذلك. ولذلك فمن الأهمية بمكان أن نستعيد الزخم اللازم لتحقيق تطلعاتنا العميقة.

ولكن كيف يمكننا حشد طاقتنا الحيوية للتألق وتقدير الحياة والابتهاج بالوجود؟

في هذا العمل، يقدم سافيريو توماسيلا نهجًا شموليًا يشمل الجوانب الجسدية والنفسية والروحية. من خلال الجمع بين النظرية والتطبيق، يقدم المؤلف تمارين لمساعدتك على الازدهار بشكل كامل وعيش الحياة التي تريدها.