Los poderes de la mente: transforma tu cerebro y mejora tus habilidades

Los avances en neurociencia han permitido estudiar con mayor profundidad las relaciones entre cuerpo y mente, consideradas durante mucho tiempo misteriosas.

Ahora sabemos que es posible remodelar nuestro cerebro para reducir el dolor, regular nuestras emociones y reconectar nuestras neuronas mediante prácticas como la hipnosis, el neurofeedback o la meditación.

En este libro, Michel Le Van Quyen explora con gran claridad los poderes de la mente, las perspectivas que ofrecen estos recientes descubrimientos y la esperanza que despiertan.

Nos proporciona las herramientas para convertirnos en actores de nuestro bienestar y nuestra curación. Transformar tu cerebro es posible; sólo tienes que ser consciente de ello.