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Los poderes de la mente: transforma tu cerebro y mejora tus habilidades
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Los poderes de la mente: transforma tu cerebro y mejora tus habilid...
Descripción
Descripción
Los avances en neurociencia han permitido estudiar con mayor profundidad las relaciones entre cuerpo y mente, consideradas durante mucho tiempo misteriosas.
Ahora sabemos que es posible remodelar nuestro cerebro para reducir el dolor, regular nuestras emociones y reconectar nuestras neuronas mediante prácticas como la hipnosis, el neurofeedback o la meditación.
En este libro, Michel Le Van Quyen explora con gran claridad los poderes de la mente, las perspectivas que ofrecen estos recientes descubrimientos y la esperanza que despiertan.
Nos proporciona las herramientas para convertirnos en actores de nuestro bienestar y nuestra curación. Transformar tu cerebro es posible; sólo tienes que ser consciente de ello.
