Perfiles emocionales

¿Alguna vez te has sentido enojado sin saber de dónde viene? ¿Cavilar todo el día sobre una simple discusión? ¿Tiendes a dejarte abrumar por la más mínima dificultad?

Cada uno de nosotros tiene un perfil emocional, moldeado por nuestra historia y automatismos cerebrales que en ocasiones pueden complicarnos la vida. Pero es posible liberarnos de él y remodelar nuestro cerebro, como un músculo que entrenamos.

Richard Davidson ha desarrollado una auténtica ciencia de las emociones, fruto de más de treinta años de investigación.

Ofrece a todos la oportunidad de: identificar su perfil emocional mediante cuestionarios y ejercicios de autoevaluación; Regula tus emociones a través de un entrenamiento mental adaptado a cada perfil. Así, nos ayuda a comprender mejor el origen de nuestras emociones y nos orienta hacia una vida más plena.